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OH（欧）卡叫“潜意识投射卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同创作的心灵图卡。目前常用的有十多种。

OH卡是一面镜子，玩卡的人可以借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式，可以培养自己的创造力与直觉力，实现“自我觉察、自我疗愈”。

玩过OH卡的朋友就会发现，每次抽出一张OH卡的时候，内心不由得发出"Oh,My God""Oh，怎么这么准""Oh，这不就是我吗"这样的惊叹，这也是为什么把它叫作Oh卡的缘由。其实我们没有想象中那么了解自己。

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OH Cards是由两组牌组成：其中一组是小的卡片，也就是图卡，内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案；另一组牌上面有文字，也就是文字卡，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，就可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察！我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理! 杭州专业欧卡哪家好如何才能找到欧卡同好？

欧卡的使用场景比你想象的要多的多。比如参加团体OH卡沙龙。由OH卡咨询师带领，8-12人围坐在一起，抽卡后互相分享，咨询师适当进行引导。OH卡沙龙适合团建活动，主题探讨。比如为大学生开展的“职业方向”的沙龙、为职场人士开展的“金钱关系”的沙龙、为宝妈们开展的“亲子关系”沙龙等，参与者可以互相交流各自观点，互相学习，拓宽思路，增进感情。不同的场景，不同的玩法，产生不同的效果。但不会改变的，是那声：oh ,My God 的惊呼。

据说：学心理学不能不知道潜意识；探索潜意识不能不学***；让潜意识信息意识化；你不得不知道潜意识图像卡。您只需要学会提问和跟随，就可以在充分尊重来访者（或家人）的情况下，完成对当事人内心潜意识的探索，从而寻找到问题解决的路径，使咨询的全过程在有趣的氛围中放下防御，看见真实，发生改变。欧卡基础课程中，导师将教导您如何开发内在无穷的力量，得到生命中真正想要的目标。一旦您学会去接触、去释放藏在潜意识中的力量，您将能够为自己的人生注入更多力量、更多财富、更多欢乐和喜悦。怎样才能找到欧卡同好？

带着一个问题，让我们一起来心灵探险！

从下面这张图卡中，你看到了什么？有什么联想和感受？

加了字卡后，有什么新的感受？

以上是OH卡（即潜意识投射卡）的其中一个玩法，来访者通过后续的抽牌和解读，问题都得到了完美的解决。通过真实的案例你会发现：OH卡的科学性在于不同的人解读的内容完全不同，因为每个人的经历和问题也完全不同，近阶段的困扰会投射到OH卡上，通过咨询或系统的学习，每个人都能运用OH卡随时随地为自己解惑、为身边的朋友解惑！ 如何参加欧卡活动/沙龙？武汉精品欧卡哪家好

常用/常见的欧卡有哪些？石家庄学习欧卡老师推荐

OH卡（也称作潜意识图像卡）是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）共同创作的心理疗愈卡片。是由88张图卡加上88张字卡组成，总共是176张卡片可以做图文变化，「OH Cards」系列的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具，对于心理疗愈、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、塔罗**、精神分析、亲子互动、艺术疗愈与团体游戏，不需要任何策略，也没有输赢问题。它不是***，因为没有官方的解释，任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义，咨询者只能引导与尊重。 石家庄学习欧卡老师推荐